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• 学会十小招 让你睡得好

  2008-08-12 17:05:46   /   综合讨论交流

  近日，据英国媒体报道，一项新的调查发现，50%的英国人每晚睡眠不足6个小时，18%的人睡眠甚至不足5个小时。这项研究由英国爱丁堡睡眠中心克里斯·伊济科夫斯基医生负责，他发现睡眠不足的人中3/4早起后感觉筋疲力尽，1/4会因过于劳累不得不提前下班。睡眠问题目前已经成为全球化的话题，英国爱丁堡睡眠中心给睡眠不足者提了的10个改善睡眠的建议。　1. 少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来，这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致，对此，营养学家玛丽莲·格兰威尔建议：“最好在白天稳定血糖，每隔3个小时少吃些东西，但不要一次吃太多。”她.

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• 走近德国工厂

  2008-05-31 21:06:38   /   机械&设备交流区

  走近德国工厂编者按：这篇文章以作者真切的经历介绍了德国工厂的情形，在中国机械社区广大工程师中引起了很大反响。中国工厂的管理者应该可以从中吸取宝贵经验。（一）德国人的机械,似乎成了个传奇,以前虽然和德国佬打过交道,也去过德国工厂,但是当时由于时间所限，身份所限，没办法了解，这次趁着去 METEC 没什么事,正好去德国总部看看，看看德国佬究竟怎么干活的。6 月 14 号早上,在 DUSSELDURF 转了一圈之后,很快和工厂的老大联系上了,因为我以前的老板和他是把子,他挺痛快地答应了,说看多久都成,并说来人接我。下午，退了房,上.

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• 9个大助剂公司的产品资料

  2008-01-03 22:54:17   /   农药技术论坛

  整理了下几个大[wiki]助剂[/wiki]公司的产品资料，不是广告。大家用过的，可以谈谈使用后的情况，或者有什么好的助剂产品推荐，也可以跟贴，谢谢大家。１、飞翔化工（张家港）有限公司助剂产品２、美国亨斯迈助剂产品３、阿克苏诺贝尔助剂产品[ 本帖最后由 zhouhan3310 于 2008-2-15 17:34 编辑 ]

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